O que ajuda a manter os níveis de testosterona com o passar da idade?

Ao longo dos anos, os homens ainda têm menos do seu principal hormônio sexual, a testosterona. E com este outono, muitos problemas estão conectados. É possível retardar este processo?

Os anos tomam seu pedágio. E depois dos 40, e mais ainda dos 50 anos, o homem não é mais aquele que estava no alvorecer da juventude. Mais cansado, pior parece e sente, e mais importante, menos quer e pode. E não é apenas sobre as possibilidades sexuais, embora esta seja a manifestação mais óbvia, e o sexo forte é, em regra, mais preocupado que o resto.

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Como assim? Eu nem sou tão velho!

Você acha que a queda na testosterona começa em algum lugar depois dos quarenta? Não em todos.Começa imediatamente após a floração. Já depois de 25-30 anos o nível deste hormônio diminui em 1-1,5% por ano (e para patologias diferentes – mais rápido). Ou seja, aos 45 anos, um homem perde quase um quarto da reserva e para 60 – quase a metade. Mas muito depende do nível inicial de testosterona. Afinal, seus valores normais podem ter um intervalo bastante amplo – de 12 a 35 nmol / l. E se no limite superior da norma uma pequena perda de testosterona será quase invisível, então no caso quando foi inicialmente esparso, até uma pequena redução será evidente.

Portanto, os urologistas aconselham os homens jovens que não têm problemas com a potência de antemão a doar sangue à testosterona, para que o médico possa mais tarde entender qual era o nível inicial desse hormônio e calcular a significância da redução.

Parece a menopausa?

Ao contrário das mulheres que têm um nível de hormônio com a menopausa dramaticamente, nos homens esse processo corre bem. Portanto, e sintomas desagradáveis, como aqueles que torturam mulheres na menopausa, o sexo forte não ocorre. Embora algo assim, eles também notam: aumento da irritabilidade, humor instável ou sentimentalismo, por exemplo. E ainda “clímax masculino” – a noção de filisteu e a base científica sob ele não tem. A ciência chama o processo de redução dos níveis hormonais em homens com hipogonadismo relacionado à idade, ou deficiência androgênica, e também andropausa (semelhante à menopausa).

Outro porem!

Os principais sintomas da andropausa são:

  • Redução da libido e deterioração da ereção, bem como diminuição do volume da semente.
  • Deterioração da capacidade de trabalho mental e físico.
  • Reduzindo a força muscular e resistência.
  • Desordens cardiovasculares (saltos de pressão, dor de cabeça, tontura).
  • Problemas com o sono
  • Conjunto de excesso de peso (especialmente na área abdominal).
  • Diminuição da densidade óssea, osteoporose.

Se esses sintomas não forem significativos e estiverem mais próximos da aposentadoria, tudo está bem. Mas o envelhecimento precoce não pode ser chamado de natural. Lutando com isso ajuda a terapia de reposição hormonal com preparações de testosterona (em comprimidos, injeções ou adesivos transdérmicos). Está provado que quando a testosterona é usada, o risco de ataques cardíacos é reduzido em 12%, golpes em 9%;Além disso, o estado dos pacientes com diabetes mellitus tipo 2 é significativamente melhorado. Pode resolver e o problema da obesidade (porque o déficit de testosterona afeta o conjunto de quilogramas). Bem, claro, a potência aumenta e a vida sexual melhora. O tratamento é realizado por um urologista em conjunto com um endocrinologista (ou cardiologista). Terapia é para a vida.

Nenhum auto-tratamento!

Mas antes de recorrer à medicação, você deve tentar normalizar a produção de sua própria testosterona (ver infográficos). Se essas medidas não ajudarem, você terá que ser tratado. Mas de jeito nenhum sozinho! As preparações de testosterona podem ser prescritas por um urologista somente se o paciente tiver todas as três condições:

Sinais clínicos de deficiência de testosterona. Ele ou a presença de doenças graves concomitantes (diabetes, hipertensão, obesidade, osteoporose, artrite reumatóide), ou uma redução significativa da qualidade de vida (por exemplo, disfunção eréctil).

Sinais de laboratório. Você precisa de exames de sangue para testosterona total e livre.Ir para o laboratório deve ser das 7 às 11 horas, quando o nível do hormônio é o mais alto.E é melhor tomar sangue repetidamente (em cada terceiro caso, um segundo teste revela um nível normal de testosterona).

Ausência de contra-indicações Estes incluem tumores dependentes de hormonas, hiperplasia do adenoma, algumas doenças do sangue, insuficiência cardíaca grave. É melhor não tomar testosterona com apnéia noturna do sono e quando um homem planeja a paternidade (a testosterona, especialmente em injeções, pode deprimir a capacidade de conceber). Além disso, a testosterona é incompatível com certos medicamentos (por exemplo, opiáceos ou altas doses de glicocorticoides).

É muito importante observar o modo de recepção prescrito. Afinal, quando essas drogas são mal utilizadas, a produção de sua própria testosterona não pode parar, mas a infertilidade e a impotência sexual podem ocorrer, o risco de ataques cardíacos e derrames, bem como tumores e danos ao fígado podem aumentar.

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